Đặc điểm nổi bật
Ghế Tập Tạ Đa Năng MASAKI - KM606-10
Ghế Tập Tạ Đa Năng là sản phẩm nhỏ gọn tiết kiệm diện tích, đáp ứng nhu cầu cho các bạn có đam mê gym luyện tập ngay tại nhà
GHẾ TẬP TẠ ĐA NĂNG
Thông tin sản phẩm Ghế Tập Tạ Đa Năng - Kensports
- Kích thước: 1200*430*400 mm
- Chịu tải: 300kg
- Trọng lượng: 17kg
- Kết hợp hiệu quả với tạ tay hay tạ đòn
Ưu điểm của Ghế Tập Tạ Đa Năng - MASAKI
- Thiết kế ghế tập chắc chắn, chiều cao vừa phải tạo tư thế ngồi đúng chuẩn.
- Đệm mút với lớp bề mặt da simili tạo cảm giác thoải mái khi tập.
- Sản phẩm này là bạn đồng hành đắc lực trong việc luyện tập phát triển các cơ tay, lưng, xô.
- Có thể nâng hoặc giảm ghế để phù hợp các bài tập tạ phát triển các phần cơ.
- Lắp ráp nhanh chóng.
Công dụng của Ghế Tập Tạ Đa Năng MASAKI
- Mỗi ngày 20 phút luyện tập với Ghế tập đa năng và tạ tại nhà, các cơ sẽ được định hình rõ nét và đẹp mắt hơn.
- Có kết cấu vững chắc, ghế kiên cố có tính ổn định cao chịu lực tốt, sử dụng chất liệu thép dày dặn, thiết kế mới lạ độc đáo, đa công dụng
Một vài động tác cơ bản của Ghế Tập Tạ Đa Năng MASAKI
Bài tập 1: Tập với tạ tay trên ghế tập đa năng
- Chọn lựa số kg của tạ phù hợp
- Ngồi với tư thế thoải mái và bắt đầu nâng tạ lên hạ xuống kết hợp với hơi thở đều đặn
- Động tác này rèn luyện vùng bắp tay rắn chắc, định hình đường nét cơ.
Bài tập 2: Tập với tạ đòn trên ghế tập đa năng
- Chọn mức tạ phù hợp
- Nằm tựa lên ghế, nhấc thanh đòn tạ ra khỏi kệ
- Nâng tạ lên kết hợp với nhịp thở đều đặn
- Chú ý giữ vai không xê dịch để đạt được hiệu quả hơn
Bình luận về sản phẩm